Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e sele bem a carne em todos os lados.
Acrescente a cebola e o alho, refogando até dourar.
Adicione os tomates picados, o extrato de tomate, o louro e os temperos. Misture bem
Cubra a carne com água quente, tampe a panela e cozinhe por 40 minutos após pegar pressão.
Desligue o fogo, aguarde a pressão sair naturalmente e abra a panela.
Retire a carne, desfie com dois garfos e devolva para o molho.
Deixe cozinhar por mais 10 minutos em fogo baixo, até o molho reduzir e envolver bem a carne.
Finalize com cheiro-verde e sirva.