Se você quer comer bem sem cair na rotina, essas 5 receitas fit com frango são perfeitas para variar o cardápio do dia a dia. As opções vão do almoço ao jantar, com preparos práticos e ingredientes simples. Tem receitas para air fryer, versões leves de clássicos e pratos que realmente sustentam. Ideal para quem busca equilíbrio entre sabor, saúde e praticidade na cozinha.
1. Torta fit de frango
O preparo é simples: basta misturar todos os ingredientes, levar à Air Fryer e finalizar com queijo gratinado e orégano.
2. Fricassê de frango fit
Feito com ingredientes saudáveis e práticos, ele é ideal para quem quer manter a alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer bem.
3. Hambúrguer de frango fit
Feito com ingredientes simples, ele fica suculento por dentro e com uma crostinha dourada por fora.
4. Empadinha de frango fit com tapioca
Se você busca uma opção prática, saborosa e ao mesmo tempo mais leve, essa empadinha de frango fit com tapioca na airfryer é a escolha perfeita.
5. Panqueca integral de frango
É uma receita prática, perfeita tanto para o almoço quanto para o jantar, agradando a família toda.
