Confira 7 receitas fit e saudáveis com banana perfeitas para o dia a dia, ideais para o café da manhã, lanches ou sobremesas leves, feitas com ingredientes simples, nutritivos e fáceis de preparar, que ajudam a matar a vontade de doce sem exagerar no açúcar e trazem mais equilíbrio para a alimentação diária.
1. Pão de banana com aveia
Esta receita de pão de banana com aveia é perfeita para quem busca uma opção nutritiva, sem farinha refinada e sem açúcar.
2. Bolo de banana com aveia e canela
Nada como um bolo de banana com aveia e canela para deixar a casa perfumada e o café ainda mais especial.
3. Bolo de banana integral
Este Bolo de Banana Integral sem Açúcar é uma opção saudável e saborosa para quem deseja um lanche nutritivo sem abrir mão do sabor.
4. Bolo fit de banana com aveia e uvas-passas
Esse bolo de banana com aveia e uvas-passas é uma opção saudável, simples e naturalmente doce, ideal para quem quer evitar farinha de trigo, açúcar, leite e óleo.
5. Bolo fit de banana com chocolate
Este bolo fit de banana com chocolate é a combinação perfeita entre sabor e leveza. Feito com ingredientes simples e nutritivos, ele entrega um resultado úmido, macio e naturalmente adocicado.
6. Bolo fit de banana na airfryer
Feito com aveia, banana madura e sem açúcar refinado, ele fica fofinho, úmido e com um sabor natural delicioso.
7. Crepioca de banana
Feita com poucos ingredientes, ela combina a doçura natural da fruta com a leveza da tapioca.
