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Início Receitas Tipos de prato Acompanhamentos

Salada Caesar com Frango: Uma Opção Leve e Saborosa para o Dia a Dia

Receitas JáPor Receitas Já
21/09/2024
Foto: Receitas Já

Foto: Receitas Já

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A Salada Caesar com Frango é uma opção deliciosa e prática para quem busca uma refeição leve, mas cheia de sabor. Combinando a crocância da alface fresca, o toque dourado do frango grelhado e o sabor irresistível do queijo parmesão, essa salada é perfeita para almoços rápidos ou jantares saudáveis. A versão simples desta receita substitui os tradicionais croutons por pedaços de pão torrado caseiro, mantendo a crocância de forma fácil e acessível. Além disso, você pode escolher entre usar um molho Caesar pronto ou preparar o seu em casa com poucos ingredientes.

Salada Caesar com Frango

Serve 2 porções
Tempo: 15 min
Nível: Fácil

Instruções

Ingredientes:

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  • 1 peito de frango grelhado, cortado em tiras
  • 1 alface romana (ou alface americana), lavada e cortada em pedaços
  • 2 fatias de pão de forma torradas e cortadas em cubos
  • 1/4 de xícara de queijo parmesão ralado
  • 1/2 xícara de molho Caesar (pode usar pronto ou preparar o seu)

Molho Caesar caseiro (opcional):

  • 1/4 de xícara de maionese
  • 2 colheres de sopa de suco de limão
  • 1 colher de chá de mostarda
  • 1 dente de alho picado
  • 1/4 de xícara de queijo parmesão ralado
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo:

  1. Prepare o frango: Tempere o peito de frango com sal e pimenta a gosto. Grelhe em uma frigideira até dourar e cozinhar por completo. Corte em tiras finas.
  2. Monte a salada: Em uma tigela grande, coloque a alface picada e, por cima, adicione as tiras de frango grelhado.
  3. Adicione o pão torrado: Corte as fatias de pão torrado em cubos e espalhe sobre a salada.
  4. Molho Caesar: Se usar molho pronto, regue a salada com ele. Para o molho caseiro, misture todos os ingredientes em uma tigela pequena e despeje sobre a salada.
  5. Finalização: Salpique o queijo parmesão por cima e misture tudo antes de servir.

Essa versão mantém a simplicidade e o sabor!

Tags: CaesarFrangoLeveSaladaSaudável
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Jornalista responsável: Luís Gustavo Silva Solbas – MTB 6335/SC

E-mail: [email protected]

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