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Repolho Refogado com Cenoura: Receita Fácil para o Dia a Dia

Receitas JáPor Receitas Já
29/10/2024
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Este Repolho Refogado com Cenoura é uma opção simples e saudável para complementar qualquer refeição. Feito com poucos ingredientes, ele é rápido de preparar e traz o sabor leve do repolho combinado com o toque adocicado da cenoura. Além de delicioso, é um prato nutritivo e de fácil digestão. Ideal para quem busca uma refeição leve e prática para o dia a dia. Com um preparo rápido, é perfeito para acompanhar carnes, arroz ou até mesmo ser saboreado sozinho!

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Repolho Refogado

Serve 4 pessoas
Tempo: 10 min
Nível: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 repolho médio, fatiado fino
  • 1 cenoura média, ralada ou cortada em tiras finas
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha ou cebolinha picada a gosto (opcional)
  • 2 colheres de sopa de azeite ou óleo

Instruções

  • Em uma frigideira grande, aqueça o azeite ou óleo em fogo médio.
  • Acrescente o repolho e a cenoura, mexendo bem para que fiquem bem envolvidos pelo azeite.
  • Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  • Refogue tudo por cerca de 5 a 8 minutos, mexendo de vez em quando, até que o repolho e a cenoura estejam cozidos, mas ainda crocantes.
  • Finalize com salsinha ou cebolinha, se desejar.
Tags: CenouraFácilRefogadoRepolhoSaudável
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Jornalista responsável: Luís Gustavo Silva Solbas – MTB 6335/SC

E-mail: [email protected]

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