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Início Receitas Ocasião Almoço

Arroz com fraldinha: refeição completa e prática

Gustavo SolbasPor Gustavo Solbas
09/01/2026
Imagem: Receitas Já

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O arroz com fraldinha é aquele prato bem caseiro que resolve o almoço com sabor e praticidade. A carne desfiada deixa a receita mais suculenta, enquanto o arroz absorve todo o tempero, ficando úmido e cheio de gosto. É uma opção completa, simples de fazer e perfeita para reunir a família à mesa sem complicação.

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Arroz com fraldinha

Imprima essa receita
Preparo 15 minutes mins
Cozimento 45 minutes mins
Total 1 hour hr
Categoria Prato Principal
Cozinha Brasileira
Serve 5 porções
Calorias 420 kcal

Ingredientes
  

  • 700 g de fraldinha
  • 2 xícaras (chá) de arroz
  • 1 cebola média bem picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 colheres (sopa) de óleo ou azeite
  • 1 tomate grande picado
  • 1 colher (chá) de colorau ou páprica
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Água quente (quanto baste)
  • 8 a 10 tomates-cereja cortados ao meio
  • Salsinha fresca picada a gosto
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Instruções
 

  • Corte a fraldinha em pedaços grandes e coloque em uma panela com água e sal. Cozinhe até ficar bem macia.
  • Retire a carne da panela, desfie ainda quente e reserve o caldo do cozimento.
  • Na mesma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola até ficar transparente.
  • Acrescente o alho e refogue rapidamente, sem dourar demais.
  • Junte o tomate picado, o colorau, sal e pimenta.
  • Acrescente a fraldinha desfiada e misture bem para incorporar o tempero.
  • Coloque o arroz cru, mexa e cubra com o caldo do cozimento da carne (ou água quente), mantendo o nível um pouco acima do arroz.
  • Cozinhe em fogo médio, mexendo de vez em quando, até o arroz ficar macio e levemente cremoso.
  • Ajuste o sal, desligue o fogo e transfira para uma travessa.
  • Finalize com tomates-cereja e salsinha fresca antes de servir.
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Notas

Dicas de Quem Já Fez para um Resultado Perfeito
  • Cozinhe bem a fraldinha até ficar macia antes de desfiar, isso garante suculência.
  • Use o caldo do cozimento da carne no arroz para intensificar o sabor.
  • Mexa o arroz apenas algumas vezes para não quebrar os grãos.
  • Ajuste a quantidade de líquido para manter o arroz úmido, sem secar demais.
  • Finalize com a salsinha apenas na hora de servir para manter o frescor.
Conservação e Armazenamento
  • Espere o arroz esfriar completamente antes de armazenar.
  • Guarde em recipiente bem fechado na geladeira por até 3 dias.
  • Para reaquecer, acrescente um pouco de água ou caldo para devolver a umidade.
  • Evite congelar se o arroz estiver muito úmido, pois pode alterar a textura.
  • Não deixe em temperatura ambiente por mais de 2 horas.
Perguntas Frequentes
  • Posso usar outra carne no lugar da fraldinha?
    Sim, acém ou paleta funcionam bem e também ficam macios quando desfiados.
  • O arroz pode ser feito na panela de pressão?
    Pode, desde que o arroz seja acrescentado após a carne já estar macia.
  • Dá para deixar o arroz ainda mais cremoso?
    Sim, basta adicionar um pouco mais de caldo quente no final do cozimento.
  • Posso preparar com antecedência?
    Sim, o sabor fica ainda melhor no dia seguinte se for bem armazenado.

Experimente também

Se você gosta de refeições práticas feitas em uma única panela, vale variar o cardápio com outras combinações igualmente saborosas. O arroz com frango e açafrão é uma ótima opção para quem busca um prato bem temperado e aromático, enquanto o arroz carreteiro é perfeito para quem prefere um prato mais encorpado, cheio de sabor e com aquele toque bem tradicional da cozinha brasileira.

Tags: ArrozArroz TemperadoCarne DesfiadaFraldinhaPrato Único
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Jornalista responsável: Luís Gustavo Silva Solbas – MTB 6335/SC

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